Седмичен график

Моля, следете актуалните промени в графика в деня на избраната от вас практика!

17 ср
Цял ден
0:00
1:00
2:00
3:00
4:00
5:00
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
8:45 Сутрешна йога с Роси/Ука
Сутрешна йога с Роси/Ука
апр. 17 @ 8:45 – 10:00
Сутрешна йога с Роси/Ука @ студио Янтра | София | Област София | България
В този час ще посрещнем новия ден, като раздвижим тялото и се свържем с духа през методите на енергийната психология, йога и ци-гун упражнения. Приемат се Multisport карти и Sodexo
10:30 Йога практики за раждането с Роси
Йога практики за раждането с Роси
апр. 17 @ 10:30 – 12:00
Йога практики за раждането с Роси @ Студио Янтра | София | София-град | България
  В този час акцент е подготовката за предстоящото раждане. Водещ е Роси – психолог,дула,йога инструктор и основател на студио Янтра,автор на книгата Докато Аз и Ти сме едно. В студио Янтра, практиката “Йога за бременни” има за цел да подготви духовното, менталното и физическото тяло на жената за предстоящото …
12:30 Йога за мама и бебе
Йога за мама и бебе
апр. 17 @ 12:30 – 14:00
Часът включва: Упражнения и масаж за най-малките, с които заедно се забавляваме и общуваме с радост. Упражнения за мама с акцент върху възстановяване след бременността – за мускулите на тазовото дъно, кръст, горната част на гърба, раменете, краката и стъпалата, корема, цялостен тонус и презареждане. Комбинирани упражнения за пълноценно общуване …
14:00 Семейни констелации
Семейни констелации
апр. 17 @ 14:00 – 17:00
Семейни констелации @ студио Янтра | София | Област София | България
Семейни констелации е ефективен и мощен метод за разкриване на несъзнателните сили, обвързаности и идентификации в семейството, от което произхождаме и това, което самите ние впоследствие създаваме. Поставянето на констелация е с цел да се разреши конкретен проблем на клиента и това става с помоща на т.нар. представители, които поемат …
17:15 Ци Гун и Тай Дзи с Ангел
Ци Гун и Тай Дзи с Ангел
апр. 17 @ 17:15 – 19:00
Ци Гун и Тай Дзи с Ангел @ Йога студио Янтра | София | София-град | България
Енергийни упражнения за укрепване на връзката ум-тяло-душа.
19:00 Йога за бременни с Йонка
Йога за бременни с Йонка
апр. 17 @ 19:00 – 20:30
Йога за бременни с Йонка @ студио Янтра | София | Област София | България
Йога за бременни В студио Янтра, практиката “Йога за бременни” има за цел да подготви духовното, менталното и физическото тяло на жената за предстоящото раждане. Часът включва както специално подбрани комплекси от упражнения и пози (асани), така и множество визуализации, дихателни практики и релаксации. Натрупаният опит и знания през годините …