Седмичен график

Моля, следете актуалните промени в графика в деня на избраната от вас практика!

юни 18 @ 8:30 – 10:00
Ци Гун и Тай Дзи с Румен @ Студио Янтра | София | София-град | България
8:30
Кликенте върху изображението, за да видите кратко видео, представящо часа   Тай дзи цюан или Тай чи чуан  се превежда като юмрукът на великия предел, и е  метод, система която спомага за осъзнаване на  великият предел Тай Дзи  (Тай Чи). Това е път на самоусъвършенстване, чийто благотворен ефект идва след …
Йога за бременни @ Студио Янтра
юни 18 @ 10:30 – 12:00
Йога за бременни @ Студио Янтра | София | Област София | България
10:30
Йога за бременни – какво представлява? В студио Янтра, практиката “Йога за бременни” има за цел да подготви духовното, менталното и физическото тяло на жената за предстоящото раждане. Часът включва както специално подбрани комплекси от упражнения и пози (асани), така и множество визуализации, дихателни практики и релаксации. Натрупаният опит и …
Курс Игри и общуване с бебето “Първи контакт” @ Студио Янтра | София | Област София | България
12:30
Курсът се провежда в две групи –  от 0-6 месеца и от 6-12 месеца на всеки три месеца. Заниманията се провеждат всеки вторник и четвъртък  от 12:30  до 14:00ч.  Курсът е с продължение три месеца.  За записване: purvi.contact@gmail.com или тел.: 0889 982 546 Цена: 150лв. Програмата за родители и деца “Първи контакт“ …
Йога за всички с Ния @ студио Янтра
юни 18 @ 14:30 – 16:00
Йога за всички с Ния @ студио Янтра | София | Област София | България
14:30
Този час ще ви помогне да се заредите с тонус и добро настроение. В него ще поставим акцент върху балансиране на физическото, емоционалното и менталното тяло. Особено е подходящ за възстановяване след раждане, както и за всички, които искат да добавят нещо полезно и приятно към ежедневието си. В това …
юни 18 @ 19:00 – 20:30
Вечерна йога, водещ Юли @ Студио Янтра | София | София-град | България
19:00
Юли е професионален йога инструктор с международен сертификат и наред с това е адвокат по търговско право. От години съчетава хармонично и двете професии, като е убеден, че йогата го прави по-добър адвокат, а адвокатската практика му помага да познава в детайли ежедневието, стреса и нуждите на хората от бизнеса. …
юни 19 @ 10:30 – 12:00
Йога за бременни с Ния @ Студио Янтра | София | София-град | България
10:30
В студио Янтра, практиката “Йога за бременни” има за цел да подготви духовното, менталното и физическото тяло на жената за предстоящото раждане. Часът включва както специално подбрани комплекси от упражнения и пози (асани), така и множество визуализации, дихателни практики и релаксации. Натрупаният опит и знания през годините и работата с …
Йога за мама и бебе @ Студио Янтра
юни 19 @ 12:30 – 14:00
12:30
Часът включва: Упражнения и масаж за най-малките, с които заедно се забавляваме и общуваме с радост. Упражнения за мама с акцент върху възстановяване след бременността – за мускулите на тазовото дъно, кръст, горната част на гърба, раменете, краката и стъпалата, корема, цялостен тонус и презареждане. Комбинирани упражнения за пълноценно общуване …
Ци Гун и Тай Дзи с Ангел @ Йога студио Янтра
юни 19 @ 17:15 – 19:00
Ци Гун и Тай Дзи с Ангел @ Йога студио Янтра | София | София-град | България
17:15
Енергийни упражнения за укрепване на връзката ум-тяло-душа.
юни 19 @ 19:00 – 20:30
Йога за бременни с Йонка @ студио Янтра | София | Област София | България
19:00
Йога за бременни В студио Янтра, практиката “Йога за бременни” има за цел да подготви духовното, менталното и физическото тяло на жената за предстоящото раждане. Часът включва както специално подбрани комплекси от упражнения и пози (асани), така и множество визуализации, дихателни практики и релаксации. Натрупаният опит и знания през годините …
юни 20 @ 8:30 – 10:00
Ци Гун и Тай Дзи с Румен @ Студио Янтра | София | София-град | България
8:30
Кликенте върху изображението, за да видите кратко видео, представящо часа   Тай дзи цюан или Тай чи чуан  се превежда като юмрукът на великия предел, и е  метод, система която спомага за осъзнаване на  великият предел Тай Дзи  (Тай Чи). Това е път на самоусъвършенстване, чийто благотворен ефект идва след …
юни 20 @ 10:00 – 11:00
Музикални занимания клас Бебок @ Студио Янтра | София | София-град | България
10:00
Това са развиващи музикални занимания в малки групи за родители и деца на възраст от 3 месеца до 3 години. Те са специално подготвени и поднесени по начин, който е занимателен и приятен за децата. Използват се дрънкалки, дървени кубчета, музикални инструменти, подходящи играчки. В един музикален час динамично се …
юни 20 @ 11:00 – 12:00
Музикални занимания клас Малчо @ Студио Янтра | София | София-град | България
11:00
Това са развиващи музикални занимания в малки групи за родители и деца на възраст от 3 месеца до 3 години. Те са специално подготвени и поднесени по начин, който е занимателен и приятен за децата. Използват се дрънкалки, дървени кубчета, музикални инструменти, подходящи играчки. В един музикален час динамично се …