Седмичен график

Моля, следете актуалните промени в графика в деня на избраната от вас практика!

15 пн 16 вт 17 ср 18 чт 19 пт 20 сб 21 нд
Цял ден
0:00
1:00
2:00
3:00
4:00
5:00
6:00
7:00
8:00
9:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
В момента: апр. 21 01:13 am
8:30 Ци Гун и Тай Дзи с Румен
Ци Гун и Тай Дзи с Румен
апр. 15 @ 8:30 – 10:00
Ци Гун и Тай Дзи с Румен @ Студио Янтра | София | София-град | България
Кликенте върху изображението, за да видите кратко видео, представящо часа   Тай дзи цюан или Тай чи чуан  се превежда като юмрукът на великия предел, и е  метод, система която спомага за осъзнаване на  великият предел Тай Дзи  (Тай Чи). Това е път на самоусъвършенстване, чийто благотворен ефект идва след …
8:30 Ци Гун и Тай Дзи с Румен
Ци Гун и Тай Дзи с Румен
апр. 16 @ 8:30 – 10:00
Ци Гун и Тай Дзи с Румен @ Студио Янтра | София | София-град | България
Кликенте върху изображението, за да видите кратко видео, представящо часа   Тай дзи цюан или Тай чи чуан  се превежда като юмрукът на великия предел, и е  метод, система която спомага за осъзнаване на  великият предел Тай Дзи  (Тай Чи). Това е път на самоусъвършенстване, чийто благотворен ефект идва след …
19:00 Вечерна йога, водещ Юли
Вечерна йога, водещ Юли
апр. 16 @ 19:00 – 20:30
Вечерна йога, водещ Юли @ Студио Янтра | София | София-град | България
Юли е професионален йога инструктор с международен сертификат и наред с това е адвокат по търговско право. От години съчетава хармонично и двете професии, като е убеден, че йогата го прави по-добър адвокат, а адвокатската практика му помага да познава в детайли ежедневието, стреса и нуждите на хората от бизнеса. …
8:45 Сутрешна йога с Роси/Ука
Сутрешна йога с Роси/Ука
апр. 17 @ 8:45 – 10:00
Сутрешна йога с Роси/Ука @ студио Янтра | София | Област София | България
В този час ще посрещнем новия ден, като раздвижим тялото и се свържем с духа през методите на енергийната психология, йога и ци-гун упражнения. Приемат се Multisport карти и Sodexo
10:30 Йога практики за раждането с Роси
Йога практики за раждането с Роси
апр. 17 @ 10:30 – 12:00
Йога практики за раждането с Роси @ Студио Янтра | София | София-град | България
  В този час акцент е подготовката за предстоящото раждане. Водещ е Роси – психолог,дула,йога инструктор и основател на студио Янтра,автор на книгата Докато Аз и Ти сме едно. В студио Янтра, практиката “Йога за бременни” има за цел да подготви духовното, менталното и физическото тяло на жената за предстоящото …
12:30 Йога за мама и бебе
Йога за мама и бебе
апр. 17 @ 12:30 – 14:00
Часът включва: Упражнения и масаж за най-малките, с които заедно се забавляваме и общуваме с радост. Упражнения за мама с акцент върху възстановяване след бременността – за мускулите на тазовото дъно, кръст, горната част на гърба, раменете, краката и стъпалата, корема, цялостен тонус и презареждане. Комбинирани упражнения за пълноценно общуване …
19:00 Йога за бременни с Йонка
Йога за бременни с Йонка
апр. 17 @ 19:00 – 20:30
Йога за бременни с Йонка @ студио Янтра | София | Област София | България
Йога за бременни В студио Янтра, практиката “Йога за бременни” има за цел да подготви духовното, менталното и физическото тяло на жената за предстоящото раждане. Часът включва както специално подбрани комплекси от упражнения и пози (асани), така и множество визуализации, дихателни практики и релаксации. Натрупаният опит и знания през годините …
8:30 Ци Гун и Тай Дзи с Румен
Ци Гун и Тай Дзи с Румен
апр. 18 @ 8:30 – 10:00
Ци Гун и Тай Дзи с Румен @ Студио Янтра | София | София-град | България
Кликенте върху изображението, за да видите кратко видео, представящо часа   Тай дзи цюан или Тай чи чуан  се превежда като юмрукът на великия предел, и е  метод, система която спомага за осъзнаване на  великият предел Тай Дзи  (Тай Чи). Това е път на самоусъвършенстване, чийто благотворен ефект идва след …
15:00 Йога за бременни с Вели
Йога за бременни с Вели
апр. 18 @ 15:00 – 16:30
Йога за бременни с Вели @ Студио Янтра | София | София-град | България
Йога за бременни В студио Янтра, практиката “Йога за бременни” има за цел да подготви духовното, менталното и физическото тяло на жената за предстоящото раждане. Часът включва както специално подбрани комплекси от упражнения и пози (асани), така и множество визуализации, дихателни практики и релаксации. Натрупаният опит и знания през годините …
8:30 Ци Гун и Тай Дзи с Румен
Ци Гун и Тай Дзи с Румен
апр. 19 @ 8:30 – 10:00
Ци Гун и Тай Дзи с Румен @ Студио Янтра | София | София-град | България
Кликенте върху изображението, за да видите кратко видео, представящо часа   Тай дзи цюан или Тай чи чуан  се превежда като юмрукът на великия предел, и е  метод, система която спомага за осъзнаване на  великият предел Тай Дзи  (Тай Чи). Това е път на самоусъвършенстване, чийто благотворен ефект идва след …
10:30 Йога за бременни
Йога за бременни
апр. 19 @ 10:30 – 12:00
Йога за бременни @ Студио Янтра | София | София-град | България
Йога за бременни – какво представлява? В студио Янтра, практиката “Йога за бременни” има за цел да подготви духовното, менталното и физическото тяло на жената за предстоящото раждане. Часът включва както специално подбрани комплекси от упражнения и пози (асани), така и множество визуализации, дихателни практики и релаксации. Натрупаният опит и …
12:30 Йога за мама и бебе
Йога за мама и бебе
апр. 19 @ 12:30 – 14:00
Часът включва: Упражнения и масаж за най-малките, с които заедно се забавляваме и общуваме с радост. Упражнения за мама с акцент върху възстановяване след бременността – за мускулите на тазовото дъно, кръст, горната част на гърба, раменете, краката и стъпалата, корема, цялостен тонус и презареждане. Комбинирани упражнения за пълноценно общуване …
10:30 Йога за бременни със Стаси
Йога за бременни със Стаси
апр. 20 @ 10:30 – 12:00
Йога за бременни със Стаси @ София | София-град | България
Йога за бременни – какво представлява? В студио Янтра, практиката “Йога за бременни” има за цел да подготви духовното, менталното и физическото тяло на жената за предстоящото раждане. Часът включва както специално подбрани комплекси от упражнения и пози (асани), така и множество визуализации, дихателни практики и релаксации. Натрупаният опит и …